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Serotonina: ecco come si aumenta l’ormone del buonumore
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Alla dieta vegana non manca niente. Tranne la vitamina B12
Si trova nelle uova, nella carne, nei formaggi, ma non in frutta e verdura
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Due ricette per gustare i semi di lino
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Come fare la confettura di ciliegie
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Tanti sono coloro che soffrono costantemente di gastrite e mal di stomaco. I fattori di questa patologia sono molti, ma una dieta corretta può aiutarci a stare meglio