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La ricetta dei Falafel: fritti ma salutari
Direttamente dall’Oriente la preparazione originale delle polpette di legumi
Alga spirulina: il super alimento del XXI secolo
Nella dieta vegana, ma anche per gli sportivi e per i sedentari, un’alga miracolosa. Con qualche controindicazione
Passiflora, tra passione e relax: utilizzi e benefici
Gli infusi e le tinture di questo fiore risultano molto utili per combattere ansia e insonnia
Serotonina: ecco come si aumenta l’ormone del buonumore
L’alimentazione, lo sport ed un corretto stile di vita possono innalzare i livelli di serotonina
Alla dieta vegana non manca niente. Tranne la vitamina B12
Si trova nelle uova, nella carne, nei formaggi, ma non in frutta e verdura
Omocisteina alta: cos’è, cosa fa, come combatterla
L’omocisteina è un marker meno conosciuto del colesterolo, ma può essere più grave
La banana è il frutto più inquinante del mondo?
Di tutte le varietà, ne mangiamo solo una, che viene maturata artificialmente con l’etilene
Umidità in casa: consigli, rimedi e 4 deumidificatori fai da te
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Coca Cola: quali e quanti danni provoca al nostro organismo?
La Coca Cola è una bevanda tutt’altro che salutare. Ma quali sostanze contiene dannose per il nostro organismo?
Perché il farro fa bene?
Il farro è un cereale dalle tante virtù nutrizionali ed è importante includerlo nella propria dieta. Purtroppo non può essere consumato da chi soffre di celiachia, poiché è un alimento ricco di glutine
5 benefici del bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è un prodotto che si trova normalmente in tutte le case e che può essere utilizzato in moltissimi modi diversi: eccone qualcuno
Argento colloidale: benefici e controindicazioni di questo presunto antibiotico naturale
Nel passato l’argento colloidale era usato come cura contro tantissime patologie. Abbandonato con l’avvento degli antibiotici, è stato riscoperto in questi ultimi anni